De kracht van onbevangenheid

Ik hoorde afgelopen week een verhaal van Ramses Shaffy. Als zesjarig jongetje werd Ramses door zijn moeder op de trein vanuit Parijs naar het noorden gezet. Na bij zijn tante te hebben gewoond, belandde hij in een weeshuis. Een jeugd dat gekenmerkt werd door het ontbreken van een vader, moeder en een warm thuis. Als Ramses terugdacht aan zijn jeugd, kwam het beeld naar voren waar hij als jongetje in het weeshuis op de schommel zat. Ondanks zijn situatie kon hij alles om zich heen vergeten, genietend van dat wat er op dat moment was. Ongerijmd geluk.  Ramses schreef er een liedje over.  Aan een vriend vertelde hij dat hij telkens weer geraakt was bij het beeld van het zorgeloze en onbevangen kind. Momenten waarop hij helemaal bij zichzelf kon zijn.

Mijn jeugd lijkt in de verste verte niet op die van Ramses. Maar het beeld van het schommelende jongetje herken ik. Aan de grote eikenboom achter in de tuin had mijn vader een schommel gehangen. Eentje met reuze lange touwen. Daarmee kon je heel ver zwaaien. Zwierend begaf ik me in mijn fantasiewereld van elfen. Ik kon er samen met mijn hond uren doorbrengen. De kriebels in mijn buik bij het zwieren, hoger en hoger. Ik voelde me zo vrij. Vrij van alle kinderproblemen. Glinsterende ogen.

Vandaag keek ik de foto’s terug van een zomervakantie van een aantal jaar geleden. Mijn kinderen, onbevangen spelend, dollend, grote lachende ogen. Naarmate ze ouder worden neemt de onbevangenheid af. Je netjes gedragen, luisteren naar de juf, volgens de regels, passend in het systeem. Het authentiek en onbevangen kunnen reageren op het hier en nu maakt steeds meer plaats voor hoe het hoort.

Ik herken dat ook in mezelf. Dat levenslustige meisje van toen in mij is soms ver te zoeken. Er zijn momenten dat ik haar zo overduidelijk voel en uit de puntjes van mijn tenen aan het genieten ben. Wanneer in struin over het wad, verstoppertje speel met mijn kinderen, een zandduin in de woestijn afren, wanneer ik dans of heel hard meezing op een rete goed nummer in de auto. Dan ervaar ik een enorme flow en gaan dingen als vanzelf. De wereld ziet er veel zonniger uit terwijl er feitelijk niets veranderd is. De verandering zit klaarblijkelijk in mij.

Tijdens de coachsessies komt dit thema vaak naar voren. Het niet onder willen doen voor de verwachtingen van anderen, ergens willen inpassen, in de pas lopen… Er gaat daarmee zoveel creativiteit, daadkracht, enthousiasme en simpelweg plezier verloren. De kwaliteiten die wij vaak bij kinderen terugzien, zijn onze eigen vergeten kwaliteiten die in deze situaties ontdekt kunnen worden: verwondering, onbevangenheid, eerlijkheid, overgave, speelsheid en het simpelweg gewoon gaan doen. Maak het kind in jou wakker. Ga op onderzoek naar jouw mindset van toen en die van nu. Leer ermee te spelen, er is meer mogelijk dan je misschien nu denkt.

 

 

Wil je nog meer verhalen lezen?

Het verhaal van Denise: het aangaan van je diepste angst

Het begon met de woestijnreis in Jordanië Door de woestijnreis in Jordanië heb ik Caroline leren kennen als een vrouw die enorm in verbinding staat met zichzelf en van daaruit verbinding maakt met anderen. Oprecht, in liefde en aards. Tijdens die reis zijn er veel innerlijke processen aangeraakt bij mij. Caroline speelde hierin voor mij een belangrijke rol in haar uitnodiging om alles met nieuwsgierigheid, moed, vertrouwen en liefde tegemoet te treden. Dit is ook de reden dat ik, een dik jaar...

Corina’s verhaal: Reis naar de vrijheid!

Wat was de aanleiding om in coaching te gaan bij Caroline? 'Via via had ik over de coaching van  Caroline gehoord en had het idee dat zij wellicht de gene was die mij verder kon helpen. Ik liep destijds namelijk flink vast. Ik had het gevoel dat ik een leven leidde dat beheerst werd door het verleden. Ik stond op een kruispunt; ga ik  zo verder of durf ik het te veranderen? Het vertrouwde leven ontrafelen en het weer op te bouwen naar het heden en toekomst? Oh, wat was dat een enge vraag voor...

Willem’s woestijnreis: bewegen van doen naar zijn

Het is alweer twee jaar geleden dat Willem tijdens een intervisie een collega hoorde praten over haar persoonlijke ervaringen met de woestijnreis in de Wadi Rum woestijn van Jordanië. Het triggerde Willem.  De heilzame werking van de cadans tijdens het lopen en het in de natuur zijn kende hij, de woestijn echter nog niet. Wat Willem niet kent, maakt hem nieuwsgierig. Dus na het zien van de informatie op de website schreef Willem zich in. Klaar voor zijn eerste woestijnervaring. Willem vertelt...

Het woestijnverhaal van Caroline

Aan de vooravond van twee nieuwe woestijnreizen mocht ik mijn eigen woestijnverhaal vertellen. Mij was gevraagd of ik wat meer wilde vertellen over hoe ik in de woestijn terecht gekomen ben, wat de woestijn met mij doet en waar de woestijnreizen die ik begeleid over gaan.  Het is een persoonlijk verhaal geworden dat ik graag met je deel. 

Drentheweekend van Dieta

Afgelopen zomer ging Dieta met ons mee op Drentheweekend. Het Drentheweekend is een ontdekkingsreis naar jezelf op de Drentse hei waarin natuur, verbinden, genieten, lekker eten, reflectie en puur samenzijn de basisingedrienten zijn.  Hieronder vertelt Dieta haar ervaringen:   Aanleiding voor het Drentheweekend Een weekend met vrouwen in het Drentse landschap. Ik had zin om me onder te dompelen in het samenzijn met anderen, me te verbinden met de Drentse natuur en vooral me te verbinden...

Fear

It is said that before entering the sea a river trembles with fear She looks back at the path she has traveled, From the peaks of the mountains, the long winding road crossing forests and villages. And in front of her, She sees an ocean so vast, that to enter there seems nothing more than to disappear forever. But there is nu other way. The river an not go back. Nobody can go back. To go back is impossible in existence. The river needs to take the risk of entering the ocean because only then...

Floortje’s verhaal: werken met zelfvertrouwen

Afgelopen jaar kwam Floortje bij mij voor een coachtraject. Floortje was 2 jaar afgestudeerd en stond bekend als een jonge vrouw met veel talent. Ze wilde een stap op de plaats maken om te kijken wat een goede vervolgstap in haar carriere zou zijn. Tijdens ons erste gesprek werd duidelijk wat de onderliggende vraag was. Floortje vertelt hier haar verhaal over het leren werken met zelfvertrouwen.Zelfvertrouwen ‘In eerste instantie kwam ik bij Caroline om de vervolgstap in mijn carrière vorm te...

De woestijnreis van Els

Afgelopen november ging Els samen met 11 andere deelnemers mee naar de woestijn in Jordanië. Een bijzondere woestijnreis met impact op veel verschillende fronten. Els vertelt hier haar verhaal:Waarom gaf je je op voor de woestijnreis? Voor vertrek zag ik mijn woestijnreis als een poort naar een nieuwe levensfase. De eerste tekenen van de overgang dienden zich in 2021  ondubbelzinnig bij mij aan. En daarmee kwam ook de vraag: Wie wil ik zijn in deze nieuwe levensfase die in bepaalde culturen...

Never to return again

50 jaar worden Voor mijn 50e verjaardag schreef Alexandra Rakemann dit gedicht. Een gedicht over de Steenbok, mijn krachtdier. De steenbok die fier bovenop de rotsen in de Wadi Rum staat. Krachtig, in balans, eigen, zonder opsmuk, solide.  Als ik Alexandra een vraagstuk voorleg vraagt ze me regelmatig: "wat zou de steenbok in jou doen, hoe zou die nu zijn en reageren?" Daar contact mee maken is dan alles wat ik te doen heb. Dan voel ik het en vervolgens weet ik wat ik te doen heb. Fijn hè,...

De Herberg

Dit mens-zijn is een soort herberg Elke ochtend weer nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid, een flits van inzicht komt als een onverwachte gast. Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel dan toch elke gast met eerbied. Misschien komt hij de boel ontruimen om plaats te maken voor extase……. De donkere gedachte, schaamte, het venijn, ontmoet ze bij de voordeur met een...